Sportnahrung ?!

Beim Thema "Superfood" muss ich immer noch schmunzeln. Wobei, ist eigentlich Sportnahrung nicht auch Superfood, nur anders, hipper, verpackt?  Wie auch immer, ich pendle da zwischen:

  • "Hm, kannst du probieren" und
  • "Nein, kostet & bringt nicht viel."

Hoffe von 2 Artikeln mehr darüber zu erfahren, und sicher wird noch der eine oder andere Artikel den Weg auf meinem Kindle finden. Fakt ist; die Nahrung vor und nach dem Sport sollte schon anders sein als ein klassisches Frühstück. 😉

Natürlich interessiert mich eure Meinung darüber! Nutzt ihr was besonderes, könnt Rezepte empfehle, oder meint eher "Mir egal!" ?? Immer her mit dem Feedback.