Laufbahn1

Run.Fun.Run.Fun.

Februar 13, 2016

Projekt HM 001

Was: erster offzieller HM Wann:29.05.2016 Wo: Saarlouis // Saarland Aktueller Stand: Plan erstellt, danach wird gelaufen erste 5 Einheiten war wirk...

Februar 11, 2016

Reingelesen: Laufen.de

In den letzten Wochen kaufte ich das eine oder andere Laufbuch jetzt nur noch die Zeit finden sie zu lesen. Das Problem habe ich mit Zeitungen bzw. Magazine s...

Januar 31, 2016

4 KW 2016

Diese Woche ging es Schlag auf Schlag. Idee HM nicht mehr aus dem Kopf bekommen, also passenden gesucht und gefunden; Saarlouiser Halbmarathon 2016. Nur wo...

Januar 15, 2016

nu3 Insider Club

Fragt nicht, wie ich darauf gestoßen bin. Letztendlich neugierig wie ich nun mal bin, angemeldet und wenige Woche später lag eine sehr nette Mail im Postfach:...

Januar 14, 2016

LÄUFERMAROTTEN/ TICK ODER TAKTIK?

Daniel aka Pooly brachte das Thema auf den Tisch und wahrlich, ein spannendes. ;-) Jetzt geht es ans Eingemachte. Seelenstriptease im Internet. Das Innere nach...

Januar 10, 2016

Gym Gif

Bei swissmiss entdeckt, komme seitdem aus schmunzeln nicht mehr raus. Wobei, wer hat letztens herum posaunt Muckibude wäre nicht verkehrt...? Ps. darauf k...