Laufbahn1

9 Lebacher Lions-Lauf

Einfach herrlich!

  • Wetter super

  • Startnummer super ­čśë

  • Zeit: 57 Runden Tartanbahn, 22,8 KM

  • Kondition: davor gut, danach den Umst├Ąnden entsprechend euphorisch, am Tag danach ok

  • Strategie: letztes Jahr nach 17 KM Krampf im li. Bein, ab 19 KM Krampf im re. Bein. Dieses Jahr auf gleichm├Ąssiges Tempo geachtet, nach 10 KM erster Getr├Ąnk, danach abwechselnd Gummib├Ąrchen, Salzstangen und Apfel gegessen. Kein Krampf. Lief einfach wie es sein sollte: laufen ohne dabei pers├Ânliche Gedanken zu w├Ąlzen.


R├Ątsel am Rande: wieso zeigt Strava hingegen 25,2 KM an …?? Strecke war doch offiziell vermessen. Vermutung: fing nat├╝rlich nicht am offiziellen Startpunkt mit Strava Strecke zu messen, sondern circa 50 Meter fr├╝her … Genau dort wo ich die Bahn betrat. 50 Meter, bei 57 Bahnen sind knapp 2,5 KM… ­čśë


Fazit: 2018 wieder dabei, und dann paar Kilometer mehr. Und ab offiziellem Startpunkt App starten ­čśë

2 Comments

  1. Gl├╝ckwunsch- beachtliche Leistung

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