9 Lebacher Lions-Lauf

Einfach herrlich!

  • Wetter super

  • Startnummer super 😉

  • Zeit: 57 Runden Tartanbahn, 22,8 KM

  • Kondition: davor gut, danach den UmstĂ€nden entsprechend euphorisch, am Tag danach ok

  • Strategie: letztes Jahr nach 17 KM Krampf im li. Bein, ab 19 KM Krampf im re. Bein. Dieses Jahr auf gleichmĂ€ssiges Tempo geachtet, nach 10 KM erster GetrĂ€nk, danach abwechselnd GummibĂ€rchen, Salzstangen und Apfel gegessen. Kein Krampf. Lief einfach wie es sein sollte: laufen ohne dabei persönliche Gedanken zu wĂ€lzen.


RĂ€tsel am Rande: wieso zeigt Strava hingegen 25,2 KM an …?? Strecke war doch offiziell vermessen. Vermutung: fing natĂŒrlich nicht am offiziellen Startpunkt mit Strava Strecke zu messen, sondern circa 50 Meter frĂŒher … Genau dort wo ich die Bahn betrat. 50 Meter, bei 57 Bahnen sind knapp 2,5 KM… 😉


Fazit: 2018 wieder dabei, und dann paar Kilometer mehr. Und ab offiziellem Startpunkt App starten 😉