“STRAVA” hat da (wie jedes Jahr) ein kleines Video zusammen gestellt, Motto “dein Laufjahr.” Danke dafür.

“Start here”

Danke dafür, aber das ist nicht die ganze Wahrheit ….

Fakt: Meinen Jahresplan habe ich so richtig verkaxxx. Ziel war 100 KM / Monat. Also nach 11 Monaten sollten … na? 1100 KM sein, sind es aber nicht. Gerade mal 1016. Und wieso nicht??

Schon Bock auf Laufen gehabt, auch brav 2-3 pro Woche. Nur, immer paar KM, und davon wird der Kohl garantiert nicht fett.

Also? 2018 läuft anders.

Da ich den Mund oft nicht voll genung nehmen kann und eine gewisse Menge Druck brauche, hier der Plan:

  • 100 KM / Monat
  • mindestens 12 Veranstaltungen im Jahr absolvieren
  • wobei es können auch 2 in einem Monat sei, dafür gehen andere Monate leer aus

In dem Sinne …