Trainieren – bis der Arzt kommt

Exzessiver Leistungssport in der Freizeit – Trainieren – bis der Arzt kommt

Das Schlagwort von der Sportsucht macht neuerdings die Runde. Die Ursachen für das exzessive Sporttreiben waren bislang wenig erforscht: Lange ging man von einem Rauschzustand durch vermehrte Endorphin-Produktion aus. Allerdings sind jüngere Menschen häufiger von Sportsucht betroffen. Steckt dahinter auch ein gesellschaftlicher Trend zu einem normierten Schönheitsideal? Oder will man sein Selbstbewusstsein aufwerten?

Ich höre den Podcast jetzt zum 2x und pendel immer noch zwischen:

  • Nee, kann doch nicht sein bzw.
  • Ja, jaa! Kommt bekannt vor.

Klar, kann Sport süchtig machen. Klar, nach paar Tagen ohne werde ich leicht nervös ABER wenn schon Sucht, dann wenigstens Laufsucht. Oder sehe ich das irgendwie falsch?

Würde aber nicht darauf kommen, im Urlaub die Laufsachen mitzunehmen. Wobei … Nein. 🙂

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Hello 2017

Ja, schon Februar. Nur gibt es kaum aktuell Themen die das Laufen betreffen und hier im Blog stehen sollten. Bis jetzt jedefalls, wobei 2017 ist noch frisch. 😉

Wobei, einen habe ich doch … Laufen mit der Apple Watch, eine feine Sache.

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So long 2016

Fazit: Passt.

Nur zu verstehen wohin die Reise 2017 gehen soll, dazu brauchte ich den EIntrag von Daniel aka “Endurange” . Danke an dieser Stelle.

Also dann, 2017 kann kommen. 🙂

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Marathon in Emojis

Da wissen wir schon mal, was irgendwann auf uns zukommt. ,-) Thx Pooly.

emoji-marathonlauf

Via Run Rudi Schmidt / Facebook

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Warum laufen wir?

Was ist eure Motivation? Warum habt ihr mit dem Laufen begonnen? Was motiviert euch weiterhin diesen Sport auszuüben? Das möchte ich von euch wissen:-) Kommentiert hier auf dieser Seite oder auf Twitter!

Ganz klar um:

  • den Kopf klar bekommen
  • Schokolade von gestern Abend schnellstens “verbrennen” 😉
  • weil es Spass macht, wobei bei 2 Grad Laufen Geschmackssache ist
  • 1-2 Stunden die Welt hinter sich lassen

Und ihr so?

Ok, einen Grund gibt es noch:

  • nie mehr Kleidergröße L.
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